寮生は密かにやってるオススメエクササイズ

痩せる財布、溜まるぜい肉、連日の追いコンでそろそろおなかがたるんできた寮生も多いだろう。
そこで、今回はみんながやっているエクササイズを紹介する。

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ

ストレッチ

イヤイヤちゃんダンス

どれも簡単なのでまだの寮生は試してみよう。